طبخ صدر الدجاج مع الرز بهذة طريقة يجعلها لذيذة للغاية! Can't stop making this chicken breast recipe
طبخ صدور الدجاج مع الأرز بهذه الطريقة يجعلها لذيذة بشكل مذهل
Cooking chicken breast with rice in this way is AMAZINGLY DELICIOUS!
وصفة سهلة بالدجاج مع الارز. يمكنني أكل وصفة الدجاج هذه كل يوم
I make this simple recipe at least once a week, it's amazingly delicious
تتوفر ترجمات لجميع اللغات لهذا الفيديو. لا تتردد في تفعيله. إذا كنت قد استمتعت بهذا الفيديو ، فيرجى الاشتراك في القناة وتشغيل الإخطار ???? لمشاهدة أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بنا. أخبرنا برأيك في هذه الوصفة في قسم التعليقات ، حتى باستخدام رمز تعبيري ????. نحن نحب ملاحظاتك.
مكونات هذه الوصفة:
صدور الدجاج مقطعة إلى شرائح (500 جرام).
مكونات تتبيلة الدجاج:
ملعقتان كبيرتان من الخل
ملعقة صغيرة من الملح والكمون والفلفل الحلو ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، ربع ملعقة صغيرة من الكركم
مكونات الأرز:
كوبان من الأرز البسمتي
نصف ملعقة صغيرة ملح وملعقة صغيرة من مرق الخضار
أوراق الغار
ثلاثة أكواب من الماء
المقادير المستخدمة في طبخة الدجاج:
زيت نباتي أو زيت الكانولا
بصل مقطع (200 جرام)
جزر (120 جرام) ملعقة كبيرة ثوم
فلفل حار
فلفل حلو (150 جرام)
ملفوف (300 جرام)
ملعقة صغيرة من الكمون والفلفل الحلو ونصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود والكركم
مكونات الصلصة المرافقة مع الوصفة
أربع ملاعق كبيرة من المايونيز
ملعقتان كبيرتان من الزبادي
نصف ملعقة صغيرة سكر
ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف
ملعقة صغيرة خل
ملح
فلفل اسود
إرشادات خطوة بخطوة لإعداد الوصفة:
نبدأ بتتبيل الدجاج
نقطع صدور الدجاج إلى شرائح ، حوالي (500 جرام) ، ونتبلها بالمكونات التالية:
ملعقتان كبيرتان من الخل
ملعقة صغيرة من الملح والكمون والفلفل الحلو ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، ربع ملعقة صغيرة من الكركم
ثم نتركها تنقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة
أثناء تتبيل الدجاج ، نغسل كوبين من أرز بسمتي وننقعه لمدة 20 دقيقة
بعد انتهاء وقت النقع ، نبدأ في طبخ الأرز.
نقوم أولاً بتصفية الماء من الأرز ثم نسكب القليل من زيت الكانولا أو الزيت النباتي في قدر ونضيف الأرز ونقليه قليلاً
ثم نضيف المكونات التالية:
نصف ملعقة صغيرة ملح وملعقة صغيرة من مرقة الخضار
أوراق الغار
ثلاثة أكواب من الماء
نقوم الآن بطهيه على نار عالية حتى تقل كمية الماء
ثم نقوم بطهيه على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة أخرى
لنبدأ الآن في طهي الدجاج
في مقلاة غير لاصقة ، نسكب القليل من الزيت النباتي أو زيت الكانولا ونحمر صدور الدجاج
ثم نضيف المكونات التالية:
بصل مقطع (200 جرام)
جزر (120 جرام)
ملعقة كبيرة ثوم
فلفل حار
فلفل حلو (150 جرام)
ملفوف (300 جرام)
ملعقة صغيرة من الكمون والفلفل الحلو ونصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود والكركم
أضف الأرز
امزج كل شيء معًا
الآن نقوم بطهي كل شيء على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة
Subtitles for all languages are available for this video. Feel free to activate it. If you enjoyed this video, please subscribe to the channel and turn on the ???? notification to watch our latest videos. Tell us what you think about this recipe in the comments section, even with an emoji ????. We love your feedback.
The Ingredients for this recipe:
Chicken breast cut into strips (500 grams)
Ingredients for the chicken marinade:
Two tbsps of vinegar
One tsp each of salt, cumin, and paprika, and half a tsp black pepper, one one fourth of a tsp of turmeric
Ingredients for the rice:
Two cups of basmati rice
Half a tsp of salt and one tsp of vegetable bouillon
Bay leaves
Three cups of water
Ingredients when for cooking the chicken:
Vegetable or canola oil
Chopped onions (200 grams)
Carrots (120 grams)One tbsp of garlic
Hot pepper
Bell pepper (150 grams)
Cabbage (300 grams)
One tsp each of cumin and paprika, and half a tsp each of salt, black pepper, and turmeric
Ingredients for the sauce
Four tbsps of mayonnaise
Two tbsps of yogurt
Half a tsp of sugar
One tsp of dried parsley
One tsp of vinegar
Salt
Black pepper
Step by step instructions for making the recipe:
Let's start by marinating the chicken
We cut chicken breast into strips, about (500 grams), and marinate it with the following ingredients:
Two tbsps of vinegar
One tsp each of salt, cumin, and paprika, and half a tsp black pepper, one one fourth of a tsp of turmeric
We then let it marinate in the fridge for 30 minutes
While the chicken is marinating, we wash two cups of basmati rice and soak it for 20 minutes
After the soaking time has ended, we start cooking the rice.
We first drain the water from the rice and then, in a pot, we pour a little bit of canola or vegetable oil and add the rice and fry it for a little bit
Then, we add the following ingredients:
Half a tsp of salt and one tsp of vegetable bouillon
Bay leaves
Three cups of water
We now cook it over high heat until the amount of water decreases
Then, we cook it over low heat for another 25 minutes
Let's now start cooking the chicken
In a nonstick pan, we pour a little bit of vegetable or canola oil and sear the chicken breast
We then add the following ingredients:
Chopped onions (200 grams)
Carrots (120 grams)
One tbsp of garlic
Hot pepper
Bell pepper (150 grams)
Cabbage (300 grams)
One tsp each of cumin and paprika, and half a tsp each of salt, black pepper, and turmeric
Add the rice
Mix everything together
Now we cook everything over low heat for 15 minutes
#delicious
#tasty
#yummy
#chicken_breast
#طبخ
#دجاج
#رز
Honey chicken meal prep done in 30 minutes to set you up for the whole week | Episode 1
Meal prep is about making our lives easier, saving money, portion control and control of cravings and temptations. This delicious honey chicken meal prep is done in 30 minutes or less to set you up for the whole week and the portion sizes are filling. Nothing is worse than still being hungry after eating a delicious meal, whether it be breakfast, lunch or dinner. This is the start of maybe a new series - Meal Prep Mondays.
Join The Patreon (Early Access To Each New Video, Exclusive Videos & Shoutouts)
Patreon -
Follow Me On Socials -
Instagram - (Lots of behind-the-scenes!)
TikTok -
My Website -
Recipe & Method - Coming Soon!
If you can, please leave some comments over on the website to help me out. Thank you!
Get your own Koi Knives Here - (I'm not being paid for this, the knives are genuinely incredible and I'm helping out a local new business that specialises in Japanese knives) ps. I'll be using these knives in every video, I'm so happy with them -
Nakiri -
Gayuto -
Petty -
My Meal Prep Glass Containers -
Makes - 5 (1 Litre Containers)
Ingredients -
Chicken & Seasoning -
1 Tbsp (20ml) - Peanut Oil
1kg (2.2lbs) - Boneless & Skinless Chicken Thighs, Diced
1 tsp (2.5g) - Onion Powder
4 - Garlic Cloves, Minced
Salt & Pepper To Taste
Honey Sauce -
70g (2.4oz) - Honey
50g (1.7oz) - Sriracha Sauce
30g (1.06oz) - Apple Cider Vinegar
10g (0.3oz) - Sesame Oil
Salt To Taste
Rice, Broccoli & Garnishes -
350g (12.3oz) - Basmati Rice, Washed
700ml (700g) - Cold Water
Salt & Pepper To Taste
1/2 Tbsp (10ml) - Peanut Oil
2 - Medium Sized Heads of Broccoli, Florets & Stalks Trimmed
1 - Spring Onion (Scallion), Thinly Sliced (Green Stem Only)
1 1/2 Tbsp (14g) - Black & White Sesame Seeds
Here’s the breakdown of nutrients per serving -
Sodium: 897mg (39%)
Calcium: 75mg (8%)
Vitamin C: 10mg (12%)
Vitamin A: 225IU (5%)
Sugar: 12g (13%)
Fiber: 2g (8%)
Potassium: 557mg (16%)
Cholesterol: 196mg (65%)
Calories: 714kcal (37%)
Trans Fat: 1g
Monounsaturated Fat: 17g
Polyunsaturated Fat: 10g
Saturated Fat: 10g (63%)
Fat: 41g (63%)
Protein: 38g (76%)
Carbohydrates: 70g (23%)
Iron: 3mg (17%)
To store, place the containers in the fridge for up to 5 days and in the freezer for up to 4 months. Thaw in the fridge overnight, before reheating or taking it out with you. It will start losing flavour after day 3 so make sure to freeze it if you know you’re not going to eat it all within that time frame.
*It’s recommended to freeze straight away and thaw overnight when needed*
To heat, place in the microwave, pop the air vent on the lid of the container and heat in bursts until the chicken is hot in the centre.
#mealprep #howtomealprep #mealprepideas
The life changing way to cook chicken breast with a honey chipotle lime marinade #shorts
Recipe:
Join the family and cook with me!
TikTok:
Twitter:
Instagram: @moribyan
For business inquires only ➢ moribyankitchen@gmail.com
#shorts #food #cooking
How to Cook Chicken Breast & Brown Rice Every Day Until You Die
If you've limited your lifelong menu choice to one thing into eternity, at least make it top shelf. Cooking chicken breast sous vide takes all the worst parts out of meal prep, and frees you up to do more important things, like curls in the squat rack.
Buy My Immersion Circulator:
ANOVA -
JOULE -
Get More Shaq In Your Diet: internetshaquille.com
Cook chicken and rice this way, the result is amazing and delicious! Easy and Quick Recipe.
Cook chicken and rice this way, the result is amazing and delicious! Easy and Quick Recipe.
I did it with such a method!. Everyone was amazed. In 10 minutes. The most beautiful chicken-rice
Ingredients
Rice 1 cup
Wash well
Strain the water
1 chicken breast
Cut into small pieces
Oil 3 tbsp
Onion 1/4 cup
Saute for 2 mins
Chicken
Salt to taste
Chilli powder 1 tsp
Garlic 1 tsp
Ginger 1 tsp
Cook for 5 mins
Bell pepper 1/4 cup
Green peas 2 tbsp
Tomato sauce 3 tbsp
Add rice
Cook for 2 mins
Hot water 2 cup
Low the flame
Cook until dry
#foodrecipes #maincooking #practicalfoodrecipes #toasted #delicious #tasty #yum #yummy #asmar
Quick and Easy Garlic Butter chicken Breast Recipe | Delicious Easy Dinner
You’ll love this easy Garlic Butter Chicken Breast recipe. Perfect for any weeknight dinner the chicken breast cooked in a delicious honey garlic sauce. It’s one of my favorite ways to cook chicken breast now
Ingredients!
4 chicken breast
1/4 tsp pepper flakes
5 cloves minced garlic
salt and pepper to taste
1 tbsp. vinegar (I used apple cider)
1/3 cup honey
2 tbsp. oyster sauce
2 tbsp. soy sauce
1/3 cup all purpose flour
4 tbsps. unsalted butter
1/4 cup chicken broth or water
Frying pan
Join this channel to get access to perks:
Check Out My Husband's Cooking Channel
Check Out My Amazon Store
R
Most Popular Recipes
Easy Lemon pepper Chicken Wings Recipe
The most CHEESIEST Mac & Cheese
Pork Chops in the OVEN Recipe, Extremely Tender & Juicy
Pork Chops in the OVEN Recipe, Extremely Tender & Juicy
Pork Chops in the OVEN Recipe, Extremely Tender & Juicy
EASY Juicy Salmon Recipe
THE ULTIMATE ROTINI PASTA SALAD RECIPE
Seafood Boil Recipe, King Crab, Sausage, Shrimp, Lobster Tail, Potatoes
======================================================
Follow my personal social media accounts
Snapchat: rose_p3tal
Instagram: rose_demesier
Follow us on IG IslandVibeCooking
Like our Facebook Page @IslandVibeCooking
For Catering Contact me at @IslandVibeCooking@gmail.com
Located in South Florida
#DeliciousRecipe
#Easyrecipe
#islandvibecooking