How To make Sunny Breakfast Couscous Cereal
3/4 c Water
1/4 c Fresh-squeezed orange juice
1/2 c Couscous
1 ts Finely grated orange zest
2 tb Finely chopped blanched almo
1 tb Honey
1 tb Frozen apple juice concentra
ds Ground cinnamon Recipe by: The New McDougall Cookbook Preparation Time: 0:10 Combine all of the ingredients in a 1-quart microwaveable casserole dish. Cover. Microwave on high until the liquid is absorbed and the couscous is tender, 5 to 6 minutes. Let stand, covered, for 1 minute more. 117 calories, 0.2 grams fat per serving (without almonds)
From the collection of Sue Smith, S.Smith34, Uploaded June 16, 1994
How To make Sunny Breakfast Couscous Cereal's Videos
Family Brunch ???? DIY French Pastries ???? Pancake McMuffin ???? Breakfast Burrito Wraps ????
It's almost the weekend! And this weekend Chefclub all about taking a little extra time to make an epic brunch for the fam! Get inspired by these super brunch ideas that ensure you start your weekend off with good vibes and good food!
Homemade French Pastries
Breakfast Burrito Wraps
Mac 'n' Cheese Garlic Bread Bowl
Pancake McMuffin
Omelet Grilled Cheese
Fruity Pebbles Pops
Find the full recipes, with quantities and step-by-step instructions at
Click here to subscribe to Chefclub ➡️ ⬅️ and turn on notifications ????
►► Chefclub videos :
►► Chefclub store :
FOLLOW US :
Instagram :
Facebook :
Welcome to Chefclub! Our mission is to make you have fun in the kitchen! Our quick, easy and entertaining recipes will help you surprise everyone! Whether you're looking for inspiration for the next lunch with your family, to cook with the kids, to have a drink with your friends, or simple ideas to twist your daily dinners, Chefclub is the right place for you!
Don't forget to subscribe and enable notifications so you don't miss our news!
You can also find all of our full recipes at
#CHEFCLUB #COOKING #RECIPES
- 55 кг! МЕНЮ ДЛЯ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ! НЕДЕЛЯ 4 / как похудеть мария мироневич
- 55 кг! МЕНЮ ДЛЯ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ! НЕДЕЛЯ 4 / как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ:
День 1-й:
Завтрак - Каша кукурузная (до 250 гр)
Обед - Суп турецкой невесты (400 - 500 мл)
Ужин - Печень с луком и кус кусом 400 гр (+салат Тыквенный)
--------------------------------------------------------------------------------------
День 2-й:
Завтрак - Творог взбитый 300 гр
Обед - Борщ с мясом (400 - 500 мл)
Ужин - Печень с луком и кус кусом 400 гр (+салат Огурцы и Помидоры)
----------------------------------------------------------------------------------------------------
День 3-й:
Завтрак - Омлет 2 яйца, 60 мл молока, сыр 50 гр
Обед - Борщ с мясом (400 - 500 мл)
Ужин - Курица в соусе карри и рис (300 - 350 гр) (+салат Свекольный)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
День 4-й:
Завтрак - Каша овсяная 250 гр
Обед - Суп с гречкой (400 - 500 мл)
Ужин - Курица в соусе карри и рис (300 - 350 гр) (+салат Яркий с квашенной капустой)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
День 5-й:
Завтрак - Кус кус до 250 гр, овощи по вкусу
Обед - Суп с гречкой (400 - 500 мл)
Ужин - Салат с тунцом (300 - 350 гр)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
День 6-й:
Завтрак - Манник из манки тв.сортов (симолины)
Обед - Суп-пюре (400 - 500 мл)
Ужин - Мясо с тыквой и пшеном (300 - 350 гр) (+салат Овощная икра)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
День 7-й:
Завтрак - Шоколадный пирог (до 250 гр)
Обед - Суп-пюре (400 - 500 мл)
Ужин - Мясо с тыквой и пшеном (300 - 350 гр) (+салат Овощная икра)
Приятного Вам аппетита!))
*****************************************************************************************************
Для коммерческих запросов: marymironevich@gmail.com
ИНСТАГРАМ:
МОЕ ПЕРВОЕ ВИДЕО 2019 (трейлер):
МЕТОД МИРОНЕВИЧ:
Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич в Viber
Как и с чего начать худеть:
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ:
Истории Похудения По МЕТОДУ МИРОНЕВИЧ:
Как РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ:
5 ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ:
5 ШАГОВ К ПОХУДЕНИЮ:
ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ:
ПОЧЕМУ МОЯ КОЖА НЕ ОБВИСЛА:
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЕС:
Дневник питания:
Питание и меню:
Как ПОХУДЕТЬ:
Рецепты при похудении:
Отчетные дни:
Психология:
Разбор диет:
СПОРТ:
Рецепт Томатного Соуса:
Рецепт Супа для Похудения:
Рецепт Венских Вафель:
Мы теперь можем общаться в ВК
Инстаграм
Почему не работает подсчет КБЖУ
Питьевой режим
Ответ подписчикам
Сладкое при похудении
Эффект чайного пакетика
Соус вместо майонеза
Что я ем и худею
Моя физическая активность
Рецепт хлеба
ПЕРЕКУСЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ:
Срывы
Топ 5 лайфхаков на праздники
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 55 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудение состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
здоровое питание,правильное питание,пп,дневник похудения,рпп, как похудеть мария мироневич
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею #какпохудетьмариямироневич
Virtual Cook-along: Berry Green Smoothie, Sweet Potato Broccolini Frittata, Chickpea Couscous Salad
Hosted by Nutrition Australia NSW President Barbara Ward, and joined by Councillor Sameer Pandey from City of Parramatta, we celebrated National Nutrition Week (10 - 17 October 2021) with 3 delicious veggie-packed recipes - inspiring you to #Tryfor5! Presented by Accredited Practising Dietitian, Andrea Powell.
101 Breakfast & Brunch Recipes cookbook
Enjoy this video from
There's nothing better than treating your family to a delicious breakfast. Whether it's a sandwich on the go or a huge stack of pancakes on a sunny Sunday, breakfast is a meal everyone loves. With over 100 budget-friendly (and tasty!) recipes, 101 Breakfast & Brunch Recipes is sure to make all your mornings bright!
Click here to take a closer look:
High protein Omelette Sandwich - Delicious! #protein #muscle #shorts
Meaty Acha Stir-fry Featuring Pachamamafoodsng Fonio grain
Acha is an Ancient Africa’s Super grain in the millet family, kids as young as 6 months can start to eat Acha. It is common in the northern part of Nigeria and a perfect alternative to couscous & quinoa.
Fonio is rich in fiber & important essential amino acids that are not found in wheat, rice, maize, or sorghum—such as methionine, leucine, valine and cystine. It is also a good source of Protein, Iron, Zinc, Vitamin B and B3.
.
.
This yummy & crunchy recipe is suitable for kids 12m+ ???? and adults.